Izobraževanje Zdrava vadba

Izobraževanje Zdrava vadba

  • 18.03.2014
  • Vabimo vas na izobraževanje Zdrava vadba, ki ga v okviru usposabljan in izobraževanj v športu pripravljamo 8. aprila v Rušah (OŠ Ruše). Usposabljanje je namenjeno zdravstvenim in strokovnim športnim delavcem, potekalo pa bo pod strokovnim vodstvom dr. Maje Pori. Udeleženci usposabljanja bodo pridobili teoretična in praktična znanja, potrebna za strokovno organizacijo in izvedbo programa Zdrava vadba ABC.
Zakaj Zdrava vadba?
 
Program je zasnovan kot preventivna vadba za spodbuditev in izboljšanje telesne pripravljenosti, ki temelji na: 
  • ohranjanju in razvoju osnovnih funkcijskih gibov, ki so v vsakodnevnem življenju nujno potrebni, 
  • krepitvi bazičnih mišičnih skupin skozi aerobno aktivnost in vaje za razvijanje moči in gibljivosti, ki sta dve temeljni gibalni sposobnosti ter na 
  • pravilnem izvajanju vaj. 
Prijave: telovadi.si 
 
Prijave so možne do 3.4.2014 
 
Prijavnina: članice ŠUS 15 EUR; ostali 25 EUR (v ceno je že vključen DDV). Cena vključuje knjigo Zdrava vadba ABC. 
 
Za vsa dodatna vprašanja se obrnite na vodjo usposabljanja Mojco Koligar (041 749 991, mojcakoligar@sportna-unija.si).